運動不足や姿勢の乱れ、気分が重いときはヨガ・ピラティス体験でリセット。体をほぐし心も軽くなるスタジオを厳選しました。まずは1回から、続けやすい習慣を始めませんか？
世界最大級のピラティススタジオ｜CLUB PILATES
世界1,000店舗以上を展開するグローバルブランド。初心者〜上級者まで対応の豊富なプログラムとマシン完備の本格レッスンを、気軽に体験できます。
✔ 世界1,000店舗以上を展開
✔ 初心者〜上級者までプログラム充実
✔ マシン完備の本格レッスン
女性専用・少人数制で安心｜Rintosull（リントスル）
全国展開のマシンピラティス専門スタジオ。女性専用＆少人数制で丁寧にサポート。1回60分から体験OK、予約も取りやすく通いやすさ抜群です。
✔ 話題のマシンピラティスが体験OK
✔ 女性専用＆少人数制で安心
✔ 予約しやすく続けやすい
全国430店舗以上、はじめてのホットヨガに｜LAVA
国内最大級のホットヨガスタジオ。1店舗あたり30種類以上の多彩なプログラムと、体の硬い初心者でも安心して通える環境が魅力です。
✔ 大量発汗＆深い呼吸で代謝アップ
✔ 全国430店舗以上で通いやすい
✔ 初心者・運動不足でも安心
ヨガ・ピラティス体験に関するQ&A
初めてでも大丈夫？体が硬くてもできる？
ほとんどのスタジオが初心者向けクラスを用意。体が硬くても自分のペースで参加できるので安心です。
体験後に無理な勧誘はされない？
多くのスタジオは軽い説明程度で、その場で入会を決める必要はありません。持ち帰って検討してOKです。